Isotónico Crown Isodrink & Energy 640g Limón

Isotónico premium con carbohidratos, sales y aminoácidos en proporciones según indica la ciencia. Con BCAAs y Glutamina. Con certificación antidoping por Informed Sport.

Isotónico Crown Isodrink & Energyes una bebida deportiva en polvo de la más alta calidad y con una composición premium  que aporta todos los ingredientes necesarios no sólo para mantener sino para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos y competiciones.

El isotónico (Isodrink & Energy) contiene una matriz idónea de tres fuentes de hidratos de carbono, Dextrosa, Maltodextrina y Fructosa, en ratio 2:1:1. Se ha demostrado que en ejercicios prolongados (a partir de 1,5 h) el uso de carbohidratos que se absorben por diferentes sistemas de transporte (conocidos como GLUT) facilitan el vaciado gástrico y la absorción de líquidos y además es la única forma de aumentar la tasa de asimilación y oxidación de hidratos de carbono exógenos por encima de los 60 g/hora (Currell, K. et al., MSSE. 2.008;  Earnest, C.P. et al., JSCR. 2.004). También, algo que poca gente conoce y/o muchos olvidan, es que el consumo de carbohidratos exógenos, durante la actividad física, minimiza los efectos inmunosupresores que produce el ejercicio intenso (Nieman, D.C. et al., EIR. 1.998).

Los minerales, más conocidos como electrolitos o sales, además de los beneficios ya comentados, mejoran también el efecto antidiurético, por lo tanto, se elimina menos líquido por parte del riñón y como consecuencia se mejora la hidratación (Coso, J.D. et al., APNM. 2.008).

El más importante es el sodio (Na), porque es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (Panel NDA. EFSA Journal. 2.011). También aporta potasio (K) en proporciones adecuadas y en formato altamente asimilable, el citrato de potasio.

Al ser una fórmula muy técnica y avanzada y que vale tanto para principiantes como para los más experimentados, le hemos incorporado Aminoácidos Ramificados (BCAA) y Glutamina, porque se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos junto con los carbohidratos durante el entrenamiento disminuye los marcadores de daño muscular (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2.008). También los aminoácidos ramificados (BCAA) especialmente la Leucina, son altamente oxidados por el músculo, es decir, son utilizados como fuente de energía disminuyendo la utilización del glucógeno en favor de las grasas. Además la ingesta de estos aminoácidos durante el ejercicio disminuye el Síndrome de Fatiga Central (SFC), es decir, reduce la producción cerebral de Serotonina (neurotransmisor relacionado con los síntomas de cansancio y el estado de ánimo) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2.018). Además, la ingesta de Glutamina ha demostrado reducir las molestias gastrointestinales durante el ejercicio, por una mejor permeabilidad intestinal.